The best Side of 스웨디시

산전 마사지는 신체의 연조직을 자극하여 관절 부종을 유발하는 체액을 줄이는 데 도움이 됩니다. 이 방법은 조직 노폐물을 제거하여 근육통과 관절통을 줄이는 데 도움이 됩니다.

이후 태국은 거대한 관광시장의 강자로써 조명을 받게 되며 역사유적 개발과 휴양지,

스파 마사지: 스파나 마사지 살롱에서는 공용 의자나 침대에 누워 마사지를 받는 경우가 많습니다.

반사요법은 발(또는 손) 부위에 압력을 가하는 것입니다. 반사 요법은 일반적으로 긴장을 풀어주고 스트레스 완화에 도움이 될 수 있습니다.

마사지를 하기 전에 마음을 잠시 집중하세요. 심호흡을 몇 번 깊게 하며 긴장을 푸세요.

일반적으로 스파 내부/외부 인테리어, 직원 복장(브랜드 유니폼 별도로 있음) 여타 분위기들이 일반 태국 마사지 샵에 비해 고급스러운 경향이 있다.

마사지에 사용하기 좋은 오일은 오가닉 코코넛 오일, 포도씨 오일, 호호바 오일, 혹은 아몬드 오일이다. 다양한 종류의 비싸고 향이 나는 오일이나 마사지 전문 오일들이 시중에 판매되고 있으니 알아보도록 한다.

일반적인 타이 마사지 서비스 종류는 아래와 같이, 타이 전통 마사지, 타이 오일 마사지, 타이 발 마사지, 허브 볼 마사지가 있다.

마사지를 받는 사람은 속옷만 남긴 채(또는 모두) 탈의할 것이기 때문에 상대가 편한하고 홈타이 안전하게 느낄 수 있도록 마사지를 하지 않는 부위는 수건으로 가려준다.

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안마는 손이나 도구를 이용해 몸을 밀거나 당기고 진동이 일어나도록 두들기는 활동을 수반한다. 마사지를 시행하는 사람은 손, 발, 손가락, 마사지 팔꿈치 등으로 상대방의 마사지하고자 하는 부위를 누르고 당기거나 진동을 주어 목적 부위가 부드럽게 되도록 한다. 마사지 안마의 대상이 되는 주요 목적 부위는 근육, 힘줄, 인대, 피부, 관절 등이다.

둘째, 개인의 선호도와 목적을 홈타이 고려해야 합니다. 개인의 요구와 목적에 맞게 선택할 수 있는 다양한 마사지 형태가 있으므로, 자신에게 맞는 타이마사지를 선택하는 것이 중요합니다.

손과 팔을 마사지 한다. 왼손으로 손목을 잡고 팔 전체를 침대에서 들어 올린다. 그런 다음 오른손을 사용하여 팔뚝 뒤쪽, 삼두근 및 어깨 너머로 쓸어내리면서 반대쪽으로 돌아온다.

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